אישה יוצרת: מיני-ריטריט נשי של רוקחות טבעית וכתיבה

ברגע שאנחנו מתחילות להקשיב לאינטואיציה וערות לסימנים שסביבנו, העשייה והיצירה שלנו מתחילות לנבוע מבפנים, בטבעיות וללא מאמץ. מתוך ההבנה הזו יצרנו את "אישה יוצרת" – מיני-ריטריט ייחודי לנשים בלבד, המשלב בין חיבור לגוף דרך עולם הרוקחות הטבעית, לבין חיבור לנפש דרך כתיבה מונחית.

ניפגש בשישי בבוקר על גג פסטורלי ושקט ברמת גן, לארבע שעות של זמן איכות טהור לעצמך.

מה מתוכנן לנו בבוקר הזה?

פתיחה רכה: ננחת אל תוך הבוקר עם שייקים בריאים ומרעננים, ניקח נשימה עמוקה וניכנס לאווירה.

חלק ראשון – רוקחות טבעית וארומתרפיה עם יובל: נצלול אל עולם השמנים האתריים, בדגש על שמנים המסייעים לאיזון הורמונלי ורגשי אצל נשים. נלמד כיצד להקשיב למה שהגוף והנפש שלנו מבקשים, וכל אחת תרקח בעצמה "רולר עוצמה" אישי. זהו למעשה בושם שמן מרוכז וטבעי, המותאם באופן ייעודי רק לה.

הפסקת התרעננות: נשב יחד ונהנה מעמדת נשנושים עשירה המלווה בחליטות תה מחממות.

חלק שני – סדנת כתיבה מעמיקה עם ניגר: נמשיך פנימה אל עומק הכוח היוצר שבנו. דרך תרגילי כתיבה נחקור יחד את הדלק הרגשי של כל אחת מאיתנו. נשאל ונכתוב על מה שמניע אותנו להמשיך, לפעול, ליצור ולשמוח.
נסיים בדמיון מודרך וקלפי מסרים.

המרחב שלנו מוגבל למספר מצומצם ביותר של משתתפות, על מנת לשמור על אווירה אינטימית, מכילה ובטוחה. את מוזמנת להגיע לבד ולחוות חוויה עוצמתית של חיבור עם עצמך, או להביא איתך חברה, אחות או אמא לבוקר מיוחד של יחד.

על המנחות:

יובל – נטורופתית, ארומתרפיסטית והרבליסטית, מורה ליוגה ומנחה סדנאות גוף-נפש.

ניגר – מנחת סדנאות כתיבה ויצירה, מורה ליוגה, בעלת הפודקאסט מועדון צמיחה.