כל שבוע נושא מרכזי מתחלף והפעם – להפוך את עולם היחסים למגרש המשחקים שלי
פעמים רבות שומעים ביטויים כמו "כשתשחרר/י זה יגיע…" לגבי מערכות יחסים ודברים אחרים שאנחנו רוצים מאוד. נבחן כמה זה נכון ומתי זה דווקא מתכון לנרפות ואי עשייה.
דרך התובנה הזו נבחן מה באמת עוצר אותנו מלייצר תנועה מלאת יוזמה ואיך להניע את האנרגיה שלנו לרמה שאנו רוצים.
נתבונן אלו קולות פנימיים וחיצוניים גורמים לנו לחוש שאיבת אנרגיה ומה לעשות כדי להתנהל יותר באומץ מול העכבות שלנו ולהתחיל לראות בעולם את מגרש המשחקים שלנו ולהפסיק לחיות כמו דמויות בסרט של מישהו אחר, ולהשתחרר מנורמות חברתיות מקבעות.
המפגש יכלול תרגול מיינדפולנס, הרצאה קצרה, דיון קבוצתי מעמיק, תרגילים קבוצתיים, ומתן כלים.
*יום חמישי 19.9.24 בשעה 19:00-22:00 בדירה ברחוב המלך ג'ורג', תל אביב.
עלות: 80 שח
