בסלון – מה עושים היום? גלו סדנאות, הופעות וחוויות מיוחדות בסלון הקרוב אליכם!
שירות לקוחות
ימים א-ה: 9:00-18:00
יום שישי: 9:00-13:00
שבת: אין שירות לקוחות,
אבל ניתן לבצע הזמנות 24/7
חיילי מילואים ומחזיקי כרטיס FIGHTER שימו לב!
ניתן לשלם לפעילות זו עם כרטיס FIGHTER ובנוסף פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.
משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.
שימו לב שאינכם חייבים לנצל את ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים
רבים מאיתנו חווים רגעים של יציאה מאיזון ו/או תחושת איבוד שליטה, במיוחד בתקופה הזו:
סטרס, כעס, לחץ, דאגה, אשמה ועוד.
בסדנה נלמד מה קורה לנו בגוף ובראש בזמן סטרס, ואיך אפשר להחזיר לעצמנו את הבהירות הפנימית.
בסדנה:
* לימוד המנגנונים הפיזיולוגיים
* תרגול נשימות
* טבילה במי קרח
אין צורך בניסיון קודם – רק רצון ללמוד, להעז, ולפגוש את עצמך ברגעים אמיתיים.
שמי נטע ואני מטפלת בחרדה ואיזון רגשי (בגישה קוגניטיבית התנהגותית), מנחת קבוצות ואני מעודדת חקר עצמי. אני מדריכה במי קרח ומשלבת את החוויה הזו עם CBT, ככלי לחקר עצמי ומציאת דפוסים ועוגנים לאיזון רגשי. אני מאמינה שככל שאנו חוקרים את עצמנו יותר (ובשאיפה שלי, עם סקרנות וחמלה) כך יש לנו יותר אפשרויות בחירה בחיים. אני מאמינה בלמידה והתפתחות אישית מהפנים החוצה ומהחוץ פנימה. אני מאמינה בהנאה כי בעיני כשאנחנו נהנים, אנחנו חיים יותר וטובים יותר לעצמנו ולסביבה. אני מזמינה אתכם להצטרף לחקר עצמי עם סקרנות והנאה.
שלחו הודעהההודעה נשלחה בהצלחה!
Send mail failed
Please enter input field