אתי

ייעוץ וליווי לבריאות טבעית

נעים מאוד, ״בריה בריאה״. ״בריה בריאה״ מעבירה הרצאות בתחום הבריאות הטבעית, עורכת סדנאות מגוונות, כמו: לחם וממרחים, מתוקים ללא רגשות אשם, הקונדיטוריה שלנו, סדנא ללא גלוטן ועוד. מוכרת מגוון מוצרים תוצרת עצמית, המבוססים על חומרים טבעיים בלבד ומשווקת תמרי אייסג‘ול – ”גלידה מהטבע“ ישירות מהחקלאי. כחלק מהווייתה ״בריה בריאה״ מלווה נשים, גברים ומשפחות לבריאות טבעית – בצעדים קטנים. מדובר במסע של הבנת הגוף וגילוי סודות התזונה החיובית. זהו למעשה, מסע שבו אנו בונים מערכת יחסים חדשה עם עצמינו ועם גופינו, לומדים יחד להקשיב לגוף שלנו, לזהות את הסימנים והתגובות שלו, להכיר את החולשות והחוזקות שלנו ולהתאים את עצמינו למסרים שאנו מקבלים. כחלק מהמסע, אנו לומדים להכיר את המזונות השונים ואת ההשפעה שלהם על גופינו, מתי ואיך כדאי לצרוך אותם ואיך לשלב את הרצונות והחשקים שלנו לתוך תזונה המספקת לנו אנרגיה. יחד אנו משרישים הרגלים חדשים ובריאים, המתווים לנו אורח חיים טוב ובריא המביא את הגוף להבראה, לשגשוג פיזי ונפשי, להשלת משקל עודף, להחזרת אנרגיה ולשיפור מדדים רפואיים.