סדנת נשימה וחשיפה לקור לפי שיטת וים הוף

לחוצים? עייפים? חולים? מחפשים לשפר את הביצועים בתפקוד היומיומי שלכם?

אתם יכולים לשנות את הדרך בה אתם חושבים, מרגישים ולשפר את רמת הבריאות שלכם.
ע"י שיטת וים הוף תוכלו לרכוש את הכלים והכישורים שאתם צריכים כדי לחיות חיים בריאים יותר, שמחים יותר ומלאי עוצמה.
בשיטת וים הוף תלמדו לנשום בצורה מלאה ועמוקה יותר ובכך לשפר את הבריאות, לקבל יותר אנרגיה ולהפחית מתחים.
דרך חשיפה הדרגתית לקור המערכת החיסונית מתחזקת, המערכת ההורמונלית מתאזנת, מצב הרוח ותחושת המסוגלות משתפרים.
תרגול שיטת וים הוף מספקת יותר אנרגיה, שינה איכותית יותר, מיקוד טוב יותר ותחושת מסוגלות מוגברת, שיפור ביצועים ספורטיביים, סבילות טובה יותר לקור, התאוששות מהירה יותר ויצירתיות מוגברת.

מה בסדנה?
4 שעות של סדנה חוויתית עם הנחייתו המקצועית של ז'ניה קול. ז'ניה מדריך שיטת וים הוף מוסמך, מאמן אישי להסרת מחסומים ומנחה סדנאות להעצמה אישית.
לאחר הסדנה תקבלו את כל החומר הנדרש על מנת שתוכלו לשלב את שיטת וים הוף בחיי היום יום שלכם, כך שעל ידי תרגול יומי קצר של נשימה וחשיפה לקור תוכלו קבל את ההשפעות ארוכות הטווח של שיטת וים הוף.

הסדנה אינה מתאימה לסובלים ממחלות לב ואפילפסיה.

מדיניות החזר וביטולים
עד 72 שעות לפני 100% החזר
עד 48 שעות לפני 50% החזר
פחות מ48 שעות לפני לא ינתן החזר