ריברסינג- קרח וחום יום שישי | 9.10

בשיתוף רועי קוגן × Iceland Wellness6

📍 מתחם אייסלנד
קנטרי קלאב כפר סבא ב־Waze)

אנחנו מזמינים אתכם לבוקר מיוחד של חיבור פנימה, שחרור והתחדשות — דרך נשימה מודעת, טבילות קרח, סאונה ומרחב אנושי בטוח ומכיל.

✨ קצת על רועי קוגן
שמי רועי קוגן, ואני מטפל ומחזיק מרחב בתהליכי ריברסינג, מדיטציה ופסיכותרפיה טרנס־פרסונלית.

לאורך השנים חיפשתי עוגנים מחוץ לעצמי — במערכות יחסים, במשמעות ובדרכים רוחניות. עם הזמן התחיל להתבהר לי שהחיפוש אחר שקט ואושר מבחוץ לא באמת יכול להחזיק לאורך זמן. מתוך המקום הזה העמקתי במסע של הקשבה פנימה ובחיפוש אחר חופש, נוכחות וחיבור ללב בתוך החיים עצמם.

אני מאמין שלכל אדם יש בתוכו חכמה פנימית ויכולת עמוקה לריפוי.
החזקת מרחב עבורי היא האפשרות לעצור לרגע, לנשום, להרגיש ולקחת מקום — בלי צורך להחזיק הכול לבד.

דרך העבודה המשותפת נוצר מרחב שמאפשר לחזור להיות בקשר עם עצמנו בצורה פשוטה, אמיתית וקרובה ללב.

🌊 מה זה ריברסינג?
ריברסינג הוא תהליך של נשימה מעגלית ומודעת שמאפשר חיבור עמוק יותר לגוף, לרגש וללב. דרך הנשימה אפשר לפגוש רגשות, לשחרר מתחים ולהתחבר מחדש לתחושת חיות, נוכחות ובהירות פנימית.

הסדנה משלבת נשימה, מוזיקה והחזקה קשובה מתוך כוונה לאפשר חוויה עמוקה, מחברת ופותחת לב — בקצב אישי, מתוך הקשבה וביטחון.

🔥 במהלך הערב נחווה גם:
• טבילות קרח
• סאונה
• נשימה מודעת וריברסינג
• מוזיקה ומרחב מחבר
• זמן לעצמנו — להאט, להרגיש ולהיטען מחדש

💙 מספר המקומות מוגבל
ל10