
מיקי נחמיאס
מנחה הריטריט
מורה ליוגה, עמידות ידיים, אקרו יוגה, נשימות וחשיפה לקור. לפני 5 שנים, במהלך שירותי כלוחם, נחשפתי לעולם היוגה והמדיטציה עולם שהפך לקרקע יציבה עבורי בתוך התקופה האינטנסיבית של הצבא. לאחר השחרור יצאתי למסע של 3 שנים ברחבי העולם, שבו למדתי, תרגלתי ולימדתי לעומק את עולמות הגוף והרוח, וחקרתי איך להביא אותם אל חיי היומיום בצורה פשוטה, נגישה ואמיתית. אחרי יותר מ-500 סדנאות, אלפי תלמידים ושעות בלתי פוסקות של תרגול אישי, אני מביא איתי מרחב של נשימה, תנועה ונוכחות.







