ריטריט "ריפוי בדרך היוגה" 24/02-8/03

24/02-8/03

במסע הטרנספורמטיבי הזה, אנו צוללים אל המהות העמוקה של היוגה,

המהווה שער למצב תודעה גבוהה. דרך תרגולים עתיקים, תרכשו כלים שיאפשרו נוכחות מלאה ברגע הנוכחי, חיבור מחודש לעוצמת הגוף והנפש וסלילת דרך לריפוי עמוק ושחרור מטראומות ופחדים.

גלו את הידע העתיק שיאפשר לכם לחיות בשקט פנימי.

דרך תרגול אסאנות, פראנאיאמה, ומדיטציה, לצד לימוד מעמיק של הפילוסופיה היוגית, נגלה יחד את המשמעות של 'אחדות' בחיי היומיום.

הריטריט כולל:

שיעורי יוגה, מדיטציה, סדנת כתיבה, סאונד הילינג.​​

סוגי תרגול: קונדליני קרייה יוגה, האתה מסורתית, ראג'ה יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס, יוגה נידרה, וקירטן – שירה מקודשת) שמטרתם להביא את הגוף והנפש לאיזון ולניקוי תודעתי עמוק והעמקה בחוכמת היוגה הנסתרת.

• 3 ארוחות ביום

אוכל טרי ובריא ישרות מהטבע, טבעוני פרט לחלב פרות ובפלו בגידול משפחתי ובתנאים שמכבדים את בע"ח וחולבים כל בוקר חלב טרי ומשובח. רוב הפירות והירקות נקטפים מידי יום מההרים, שם מגדלים בני המשפחה את מזונם. מה שזה אומר שהאוכל שאנו אוכלים מגיע מהאדמה ישרות לפה שלנו – הזנה הטובה ביותר לגופנו.

• טיולים מאורגנים:

טיולי מפלים עוצרי נשימה, טיולים למערה של יוגי קדוש – swami shri, טיול לכפר אותנטי בהרים, ביקור במקדשים ועוד..

• חדר אישי:

חדר מרווח עם מקלחת ושירותים פרטיים ומרפסת אישית.

• מסג' איורוודי:

טיפול אישי לכל אחד. מסג' שמטרתו להרגיע ולאזן את הגוף והנפש. טכניקה עתיקה כוללת שמנים אתריים שמבוססים על צמחי מרפא.

• סדנת בישול:

סדנה מיוחדת לבישול אוכל הודי כמובן! בטוחה שכולכם תאהבו את האוכל הטעים והמגוון שנהנה ממנו במהלך הריטריט ולכן נלמד כמה מתכונים שחייב לחזור איתם הביתה. נכנס למטבח ההודי לצבעוניות והריחות של המאכלים בכל כך מיוחדים שלהם.

וכמובן… רישיקש, בירת היוגה! כל ערב יש טקס פוג'ה ליד הגנגס וקניות במחירי הודו.

המחיר אינו כולל:

• טיסות 

• ויזה להודו

• ביטוח נסיעות​

• נסיעות חזור לשדה תעופה

• ארוחות מחוץ למרכז היוגה​

תנאי השתתפות:

• עשויים להיות שינויים בתוכנית ובלוחות הזמנים בהתאם לשיקולי המארגן.

• על המטייל חלה אחריות מלאה לשמור על ביטחונו האישי, ושל חבריו לקבוצה.

• ההשתתפות במסע היא מתחילתו ועד סופו. אין אפשרות השתתפות בפרק זמן חלקי.

• גיל המטיילים המינימלי הינו .21

• חל איסור חמור על שימוש בסמים ואלכוהול לכל אורך המסע

• במידה ויש רגישות למזון או מגבלה רפואית יש לציין זאת בטופס המתעניינים

• בעת הרישום יתבצע התשלום בהעברה בנקאית להבטחת המקום

• המסע אינו מתאים לנשים בהריון

• המסע הינו שקט, חל איסור על הבאת רמקולים והשמעת מוסיקה שלא במסגרת הפעילות

• לפני יציאה למסע נערוך פגישה בזום להכרות משתתפי הקבוצה ולהכין אותכם לקראת המסע- השתתפות חובה.

להתייעצויות כתבו לי בווצאפ 🙂