שיעורי אהבה עצמית וחיבור לגוף – תרגול מעשי

הדקלים 44, פרדס חנה כרכור, ישראל

כרטיס רגיל - ₪50

משך הפעילות: כשעה

בחרו מועד: ניתן לבטל ולקבל החזר עד 48 שעות לפני הפעילות

שליחת וואטסאפ חזרו אליי

.10 |

שיעורי אהבה עצמית וחיבור לגוף – תרגול מעשי

הדקלים 44, פרדס חנה כרכור, ישראל

כרטיס רגיל - ₪50

משך הפעילות: כשעה

בחרו מועד: ניתן לבטל ולקבל החזר עד 48 שעות לפני הפעילות

הזמינו לקבוצה או זוג בתאריך אחר

חזרו אליי

חיילי מילואים שימו לב!

פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.

משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.

שימו לב שאינכם חייבים להשתמש בסיוע של ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים

החיים יכולים לטלטל אותנו, פעם אנחנו שמחים ומאושרים, ורגע אחר אנו חווים שהאדמה קורסת מתחת לרגלינו.

אנו חווים רגשות חזקים כמו תסכול, כעס, לחץ ופחד, נכנסים לחרדות, בלבול ואי שקט.

אנחנו מוצאים את עצמנו מרגישים אשמה, בושה וחרטה ומרגישים לא שלמים עם עצמנו.

זה בא לידי ביטוי בעבודה שלנו, במערכות היחסים שלנו ובבריאות שלנו.

אני מזמינה אתכם להתחיל את השנה החדשה, באנרגיה אחרת, של אהבה.

תנו את המתנה החשובה הזו לאדם הכי חשוב בעולם – אתם!

במפגשים שבועיים נבין איך נוכל להשאר בשלווה שלנו למרות כל מה שקורה במציאות החיצונית והפנימית,

נלמד איך להתמודד עם הסיטואציות המאתגרות עם המון הכלה ואהבה עצמית,

במקום להיות באכילה רגשית והתמכרויות אחרות.נלמד לשחרר ביקורת פנימית ושיפוטיות ואף לנטרל כל פחד,

נחזור חזרה אל הגוף, במקום להיות בפוקוס על המחשבות הטורדניות.

נחווה מדיטציות של נוכחות, של ריפוי הילד הפנימי ושל העצמה

נעבוד עם הגוף דרך תנועה וריקוד משחרר של כל מה שלא משרת אותנו יותר,

הריקוד מעצים אותנו ומכניס לנו שפע של אנרגיה חיובית.

נושאי השיעורים:

הכלה עצמית והתמודדות מצמיחה עם רגשות לא נעימים

שחרור מביקורת פנימית, שיפוטיות ואשמה

נטרול פחדים – פחד מדחייה, מחוסר הצלחה וכו'

שחרור העבר לטובת מערכות יחסים מיטיבות ומצמיחות

דימוי עצמי – הגברת הערך העצמי שלנו אל מול עצמנו והעולם בתחום הזוגיות והפרנסה

* ניתן להגיע לכל השיעורים או לחלק, בכל שיעור נעסוק בנושא אחר.

המטרה במפגשים:

להגיע לאיזון פנימי, שלוות נפש,

לחוות את האהבה בגוף יום-יום, ללא קשר למציאות החיצונית.

ולחזור להיות האדם שנועדנו להיות, ללא המחשבות המעכבות

למי זה מיועד:

אנשים שרוצים ליצור שינוי בחייהם בתחום הזוגיות, הפרנסה והבריאות

אנשים שרוצים לחוות שלוות נפש ואהבה ולחיות את החיים עם יותר עוצמה ותשוקה

אנשים שאוהבים להניע את הגוף או רוצים להתנסות בכך

** לאחר ההזמנה, נא ליצור שר לקבלת הוראות הגעה

על המנחה:

קרן-אור שני, מנטורית לאהבה וצמיחה

עוזרת לאנשים לחיות מתוך תשוקה ואהבה, ליצור את הזוגיות המדוייקת עבורם ואהבה שהולכת ומתעצמת.

בהכשרתה קרן-אור היא מורה רוחנית בהסמכת אקהרט טולה, מחבר רב המכר כוחו של הרגע הזה

בעלת תואר בהוראה B.Ed

בהצטיינות מהאקדמיה לעיצוב והכשרת מורים ויצו חיפה,

בוגרת קורס מדריכי מחול בוינגייט.

קרן-אור חוקרת תודעה ויצירת מציאות, תלמידה של בוב פרוקטור ומורים נוספים מחו"ל.

קרן-אור

חוקרת את נפלאות עולם ההתפתחות האישית מזה 15 שנים. משלבת כלים מעולם המיינדפולנס, אהבה עצמית, תודעה ותת מודע ותנועה. עוזרת לאנשים לחיות מתוך תשוקה ואהבה, ליצור זוגיות מדויקת ומעצימה עבורם ולהגשים את עצמם, את החלומות, השאיפות והייעוד שלהם. בהכשרתה קרן-אור בעלת תואר בהוראה B.Ed בהצטיינות מהאקדמיה לעיצוב והכשרת מורים ויצו חיפה, מטפלת בשיטת ביואורגונומי בהדרכת ד"ר נוגי גזית, מורה רוחנית בהסמכת אקהרט טולה, מחבר רב המכר "כוחו של הרגע הזה" בוגרת קורס מדריכי מחול בוינגייט.