שירות לקוחות
ימים א-ה: 9:00-18:00
יום שישי: 9:00-13:00
שבת: אין שירות לקוחות,
אבל ניתן לבצע הזמנות 24/7
חיילי מילואים ומחזיקי כרטיס FIGHTER שימו לב!
ניתן לשלם לפעילות זו עם כרטיס FIGHTER ובנוסף פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.
משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.
שימו לב שאינכם חייבים לנצל את ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים
אנחנו חיים בעידן של אינסוף מידע על בריאות, אבל בתוך עומס העבודה והמסכים קשה למצוא את הזמן והאנרגיה ליישם אותו.
בהרצאת שקיעה מיוחדת ופרקטית בגובה העיניים, ד״ר הילה שרון דוד (חוקרת ומרצה בפסיכולוגיה של פעילות גופנית) תשלב בין מחקר עדכני, עקרונות מאזורי ה-Blue Zones ופסיכולוגיית ספורט כדי להראות איך הבריאות לא חייבת להיות עוד פרויקט מעייף.
נלמד כיצד להשתמש בגוף ככלי טבעי להפחתת סטרס וויסות נפשי, איך להתאים פעילות גופנית לאישיות ולשלב החיים שלכם, ונקבל צעדים ישימים לשיפור איכות השינה, הריכוז ורמות האנרגיה היומיומיות- כלים מבוססי מדע שאפשר ליישם כבר למחרת בבוקר!