איכות חיים דרך הגוף | ד״ר הילה שרון דוד

חוף פרישמן, תל אביב-יפו, ישראל

כרטיס משתתפ.ת - ₪189

משך הפעילות: כשעה וחצי

בחרו מועד:

המועד שרציתם לא מופיע? צרו קשר לתיאום אישי
הזמינו כאן
 שיחת טלפון שליחת וואטסאפ    חזרו אליי
  • ניתן לבטל ולקבל החזר עד 48 שעות לפני הפעילות
  • לאחר ההזמנה ישלח אליך אישור למייל עם טלפון ופרטי הגעה
.8 |
|

איכות חיים דרך הגוף | ד״ר הילה שרון דוד

חוף פרישמן, תל אביב-יפו, ישראל

כרטיס משתתפ.ת - ₪189

משך הפעילות: כשעה וחצי

בחרו מועד:

המועד שרציתם לא מופיע? צרו קשר לתיאום אישי
הזמינו כאן
  • ניתן לבטל ולקבל החזר עד 48 שעות לפני הפעילות
  • לאחר ההזמנה ישלח אליך אישור למייל עם טלפון ופרטי הגעה
חיילי מילואים ומחזיקי כרטיס FIGHTER שימו לב!

ניתן לשלם לפעילות זו עם כרטיס FIGHTER ובנוסף פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.

משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.

שימו לב שאינכם חייבים לנצל את ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים

אנחנו חיים בעידן של אינסוף מידע על בריאות, אבל בתוך עומס העבודה והמסכים קשה למצוא את הזמן והאנרגיה ליישם אותו.

בהרצאת שקיעה מיוחדת ופרקטית בגובה העיניים, ד״ר הילה שרון דוד (חוקרת ומרצה בפסיכולוגיה של פעילות גופנית) תשלב בין מחקר עדכני, עקרונות מאזורי ה-Blue Zones ופסיכולוגיית ספורט כדי להראות איך הבריאות לא חייבת להיות עוד פרויקט מעייף.

נלמד כיצד להשתמש בגוף ככלי טבעי להפחתת סטרס וויסות נפשי, איך להתאים פעילות גופנית לאישיות ולשלב החיים שלכם, ונקבל צעדים ישימים לשיפור איכות השינה, הריכוז ורמות האנרגיה היומיומיות- כלים מבוססי מדע שאפשר ליישם כבר למחרת בבוקר!

נעים להכיר, אנחנו פרישמן וולנס קלאב! מרחב וולנס וקהילה שמשלב סדנאות תנועה, יוגה, אקרו, סדנאות נשימה, אמבטיות קרח ומפגשים חברתיים באווירה ביתית ומזמינה. יצרנו בית חם לאנשים שאוהבים לזוז, להתפתח ולהתחבר, עם אירועים ומפגשים שמחברים בין גוף, נפש ואנשים טובים. החלל שלנו מאובזר ופתוח גם לקהל הרחב להצטרף לחוויות אצלנו, וגם למנחים שרוצים להרגיש בבית ולהעביר סדנאות, ריטריטים ואירועים אינטימיים.

    שלחו הודעה

ההודעה נשלחה בהצלחה!

Send mail failed

Please enter input field

בסלון – מה עושים היום? גלו סדנאות, הופעות וחוויות מיוחדות בסלון הקרוב אליכם!

שירות לקוחות
ימים א-ה: 9:00-18:00
יום שישי: 9:00-13:00
שבת: אין שירות לקוחות,
אבל ניתן לבצע הזמנות 24/7

עקבו אחרינו

בסלון - כל הזכויות שמורות 2026
שליחת וואטסאפ
וואטסאפ 24/7

(מענה מחר בבוקר)

(מענה מחר בבוקר)

× שליחת הודעה