פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.
משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.
שימו לב שאינכם חייבים להשתמש בסיוע של ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים
סדנת אישית 'אמבטיית קרח וסדנת נשימה' היא חוויה ייחודית המשלבת שני עולמות עוצמתיים לשיפור הגוף והנפש. הסדנה מחולקת לשני חלקים מרתקים:
חלק ראשון – עולם הנשימה:
נצלול לעומקו של עולם הנשימה המופלא
נלמד ונתרגל מגוון טכניקות נשימה מתקדמות
נגלה כיצד נשימה נכונה מסייעת באיזון הנפש וחידוד הריכוז
נרכוש כלים פרקטיים לשימוש יומיומי, שישפרו את איכות חיינו
חלק שני – אמבטיית הקרח:
נעבור הכנה מקיפה, גופנית ומנטלית, לקראת חווית הטבילה
נלמד טכניקות ייחודיות להתמודדות עם הקור ולמיצוי מלוא הפוטנציאל של החוויה
המדריך ילווה אתכם לאורך כל התהליך – לפני, במהלך ואחרי הטבילה
נחווה יחד את ההשפעות המדהימות של אמבטיית הקרח על הגוף והנפש
הסדנה מציעה שילוב עוצמתי של ידע תיאורטי והתנסות מעשית, המאפשר למשתתפים לחוות שינוי משמעותי כבר במהלך המפגש.
ספרו איך היה לכם
משתתפים מספרים(9)
מדריך נשימה מוסמך במספר שיטות נשימה. הכישורים וניסיון מאפשרים להתאים תרגילי נשימה השונים מעולם הנשימה בהתאמה אישית למתרגלים כדי להגיע להעלאת אנרגיה, הסרת חסמים והבאה למקסימום ביצועים בכל הרבדים של גוף, נפש, מוח ותת המודע אצל המתרגיל. שיטת (בוטייקו) ברנ"ע - ביטול רצוני של נשימה עמוקה. שיטה מוכחת רפואית, מטפלת בכ 180 מחלות שמקורן בנשימת יתר, כמו אסטמה, פוליפים ועוד, טיפול ברבדים של גוף ונפש. מדריך נשימה בשיטת "נשימה מעצימה" Energybreathing לשיפור ביצועים ברבדים של המוח ותת-מודע. מומחה לעבודה בנשימה מלוכדת Coherence Breathing
שלחו הודעהההודעה נשלחה בהצלחה!
Send mail failed
Please enter input field
5
רציתי להודות לך בשמי ובשם אלון. החוויה היום הייתה כל כך מעצימה, מיוחדת, מגבשת ובעיקר מלמדת ובאמת שאין לי מושג איפה אפשר לקבל חוויה דומה. תודה ענקית לך! עזרת לנו המון היום וקידמת אותנו עוד שלב לחיזוק הנפש.
5
תודה בן!! היה לנו ממש כיף! אתה מקסים והייתה חוויה מעצימה. תודה שאפשרת לי להיות בהסבר של הנשימות. כתבתי לך המלצה חמה בגוגל. בעלי התלהב, מאמינה שנחזור. שבת שלום.
5
בן היקר, בעלי והבן שלי היו אצלך היום. מודה הם היו סקפטיים לפני… אבל הייתה להם חוויה מדהימה, חזרו באנרגיות וכבר ורוצים לעשות שוב. תודה גדולה על הסבלנות ומקצועיות!!! ממליצה בחום לכל מי שמתלבט!!!!!
5
אני רוצה להודות לבן על הערב, פשוט מדהים ומלמד. אין ספק שרכשתי ידע רב בזכותך ואני הולכת ליישם.
5
אני רוצה להודות לבן על הערב, פשוט מדהים ומלמד. אין ספק שרכשתי ידע רב בזכותך ואני הולכת ליישם.
5
בן תודה, היה ממש כיף ומעצים. תודה על ההרצאה המרתקת, נהניתי מנשימה לנשימה. אין ספק שנשאבתי לזה ואני רוצה ליישם.
5
תקשיבו חברים זאת סדנה מגינה ממש. אני אישית לקחתי משם המון.
5
היוש רציתי להגיד שהיה מעולה אתמול ואתה ממש תותח. העברת את זה בצורה ממש מעניינת. כל הכבוד!
5
היי, אני רוצה להודות לך על ההמלצה על בן ועל חיבור בינינו.היה היום מפגש והיה מוצלח בטירוף! עפו על ההדרכה שלו ואמרו שתרם רבות.