בסלון – מה עושים היום? גלו סדנאות, הופעות וחוויות מיוחדות בסלון הקרוב אליכם!
שירות לקוחות
ימים א-ה: 9:00-17:00
שישי-שבת: אין שירות לקוחות,
אבל ניתן לבצע הזמנות 24/7
חיילי מילואים ומחזיקי כרטיס FIGHTER שימו לב!
ניתן לשלם לפעילות זו עם כרטיס FIGHTER ובנוסף פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.
משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.
שימו לב שאינכם חייבים לנצל את ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים
דרך היוגה השלמה
סדנה חווייתית בת שעתיים שבה נתרגל תנועה, נשימה ומדיטציה.
מותאם לכל גיל, למתרגלים עם ובלי נסיון, ולכל מי שרוצה להבין את הידע שבבסיס תרגול היוגה.
היוגה של הגוף והנשימה (האטה) על כל נגזרותיה וגווניה מוטמעת בשגרת יומנו בתרגולים בסטודיו או בחדר הכושר. מטרתה שיפור התנועתיות, הגמישות, שיווי המשקל וידיעת הגוף. חלקנו גם מתרגלים גם את היוגה של ההכרה (ראג'ה), תרגולי מדיטציה שבהם אנו מפתחים את מיומנות ההכרה (MIND) שלנו, שיפור קשב, זכרון.
אבל דרך היוגה השלמה מורכבת מחמש יוגות, שלושה שלבים נוספים בדרך, ניאנה, קארמה ובהקטי.
בסדנת דרך היוגה השלמה נתנסה בתרגול מותאם של תנועה ונשימה, נמשיך לתרגול ההכרה (מדיטציה) ונעמיק לתרגול חקירה (ניאנה) כדי לפגוש את הידע שבבסיס הפילוסופיה היוגית. את הידע הזה נקח אל הפעולה (קארמה) והשירות, המקום שבו היוגה פוגשת את החיים.
לתיאום מועד סדנה כתבו לי בווצאפ
שמי סיגל כהן, תלמידה ומורה בדרך היוגה מנחת סדנאות יוגה ומיינדפולנס, בריאות ואכילה מודעת. מטפלת בתנועה ופסיכותרפיסטית. בקליניקה הפרטית שלי במושב שורש, אני מלווה מטופלים (ילדים, בני נוער וגם מבוגרים) המתמודדים עם קשיים גופניים ונפשיים.
שלחו הודעהההודעה נשלחה בהצלחה!
השליחה לא הצליחה. נסו שוב או כתבו לנו בוואטסאפ
נא למלא שם ומספר טלפון
5
נהננו מאוד היה שילוב מוצלח של יוגה ומדיטציה, קבלנו טעימה מהיוגה השלמה ונשארנו עם טעם של עוד.