סדנת נשימה מעגלית פרטית לשחרור והעמקה

סדנת נשימה מעגלית היא מרחב עומק חווייתי וטרנספורמטיבי שבו אנחנו משתמשים בנשימה ככלי לריפוי, שחרור והעמקה פנימה.

דרך נשימה מחוברת ורציפה, הגוף מתחיל להיפתח, רגשות ישנים יכולים להשתחרר, ואנרגיה חדשה נכנסת למערכת.

הסדנה משלבת נשימה מונחית, מוזיקה, מגע (למי שמתאים) והחזקה של מרחב בטוח ותומך.

זהו מסע פנימי שמאפשר להרפות שליטה, להתחבר ללב, ולהיזכר בתחושת חיות, זרימה ואמון בגוף ובחיים.

אין צורך בניסיון קודם- רק לב פתוח ונכונות לנשום.

בסיום התהליך מתקבלת לרוב תחושת ניקוי, בהירות פנימית וחוויה של לידה מחדש.