ריברסינג – נשימה מעגלית

סדנת נשימה עדינה ועמוקה, בה נחקור את הקשר בין נשימה, תודעה ורווחה נפשית.

נבין איך אנחנו נושמים ביום-יום ואיך ניתן בעזרת תרגילים פשוטים לשנות את התחושה בגוף ובנפש.

הסשן משלב תרגולי נשימה, דמיון מודרך וטכניקות להרפיה.

מתאים במיוחד להפחתת סטרס, שיפור ריכוז וחידוד תחושת החיות הפנימית.

🔹 אפשרויות נוספות להזמנת סדנאות:

המחיר מיועד לקבוצות של 10 אנשים ומעלה.
ניתן להזמין סדנה גם לקבוצות קטנות, ליחידים ולזוגות.
אפשר להזמין סדנה סגורה בתאריך שנוח לכם.
ניתן להזמין סדנאות עד אליכם – לבית, למשרד או לכל מקום שתבחרו!
אופציה לסדנאות גדולות – ניתן לקיים סדנאות למספר רב יותר של משתתפים, בהתאם לתיאום מראש.
אפשרות לכיבוד – ניתן להזמין כיבוד קל או עשיר בהתאמה אישית לאופי הסדנה.