סדנאות גוף ונפש

קצת על ICE GURU 🧊 אנחנו מתחם wellness במרכז תל אביב ונוף ים הרצליה אצלנו תוכלו לעבור את סדנאות אמבטיית...קראו עוד

סדנאות יוגה ויניאסה פרטיות באיזור תל אביב / בזום, באורך של כשעה וחצי, המותאמות לכל הרמות ומשלבות עבודה על אלמנטים...קראו עוד

סאונד  והילינג הוא מסע של צלילים מרפאים. מפגש אינטגרטיבי המשלב צלילים חיים מכלי נגינה מסורתיים, תנועה ומגע, במרחב נעים ומוחזק המאפשר הרפיה...קראו עוד

סדנת נשימות מדיטציה ואמבטיית קרח ❄️🌿 סדנא שהיא הרבה יותר מטבילה בקרח. בסדנא נלמד לשחרר שליטה והתנגדות ,נקבל כלים להתמודד...קראו עוד

Rebirthing — עבודה עם מערכת העצבים דרך נשימה מודעת ומחוברת. Rebirthing היא שיטת נשימה טיפולית שפיתח לאונרד אור, המשתמשת בנשימה...קראו עוד

אנחנו דנה וגל , מוזיקאיות, כותבות ומלחינות, חיות את עולם המוסיקה והכתיבה בשנים האחרונות. מתוך החיבור המקצועי והאישי שלנו לעולם...קראו עוד

ריטריט SELF CARE יומי | 28.8 שישי | מכמורת בהנחיית שיר וגיל מזמינות אתכם להקדיש לעצמכם חוויה מרגיעה ומטעינה לגוף למיינד...קראו עוד

המעבדה לזוגות חוקרים – חקר התשוקה, הפנטזיות והאמונוגמיה האם אתם מרגישים שהקשר שלכם מוכן לצלול לרבדים עמוקים יותר של תשוקה,...קראו עוד

סדנת אכילה רגשית – להבין את הגוף במקום להילחם בו מכירה את הרגע הזה? היום כבר נגמר. הילדים נרדמו. סוף־סוף...קראו עוד

תמיד סקרן אתכם איך פותרים תשבצי היגיון אבל אף פעם לא ידעתם מאיפה להתחיל? או שאתם פשוט מחפשים דרך מעניינת...קראו עוד

סנדא חוויתית ואינטימית בה נלמד את את הכוחות המרפאים של השמנים אתריים ונכין יחד קרם טיפולי על בסיס חמאת שיאה...קראו עוד

לבטוח ולפעול עם האינטואציה שלי האם אני יודע לזהות אותה? האם אני בוטח בה? סדנת “כוחה של אינטואציה” היא מרחב...קראו עוד

לפעמים כל מה שאנחנו צריכים זה לעצור.לשים את כל העולם על השתק, ולנשום.בדיוק בשביל זה נולדה הסדנה האישית של MOMENT....קראו עוד

זמן איכות בתדר גבוה: סשן צלילים וריפוי לשניים היי, אני ליאת, מומחית להעלאת תדר אנרגטי דרך קערות טיבטיות. אני מזמינה...קראו עוד

בין ההרים הכחולים לים הפתוח, בפינה נסתרת וקסומה של חצי האי פלופונז, נצא לארבעה ימים של שקט, נשימה ועגינה פנימית....קראו עוד

סדנת סטנדאפ ועמידה מול קהל פותחת לכם עולם חדש בפנים שלכם שייתכן ואפילו לא ידעתם על קיומו. אומנויות הבמה הן...קראו עוד

נשימה, צ’י קונג וטאי צ’י בתנועה הרמונית הצ’י קונג הוא תרגול של נשימה ותנועה והחיבור שלהם. זהו תרגול של הצ’י-...קראו עוד

איזה כיף שעכשיו אפשר לרקוד בשכונה👯‍♀️ שיעור מדהים עם שרונה. השיעור מחבר בין ריקוד ושיטות תנועה קלאסיות לבין אימון כושר...קראו עוד

בסדנה המדהימה הזו נדבר על המנוע החזק ביותר שמשתק אותנו: הפחד.כמה מכם פחדו בתקופה האחרונה ? כמה מכם היו רוצים כלים...קראו עוד

חוויה ריחניות מיוחדת- סדנת רוקחות טבעית- להכנת קרם גוף טבעי ונרות ריחניים. תכשירים טבעיים 🤫 קרם גוף טבעי🏺🪻 עם חמאת...קראו עוד

נעצור לרגע מהשגרה ליום נשי עמוק שבו תוכלי להתחבר מחדש לגוף שלך, לשחרר בושה ואת הקולות הביקורתיים בראש, להרגיש יותר...קראו עוד

ריטריט יוגה ומדיטציה בשתיקה – ויפאסנה כמה רעש מצטבר לנו בפנים – מחשבות שלא נרגעות, מטלות שלא נגמרות, תחושה מתמשכת...קראו עוד

הזרוע הרביעית של הרפואה הסינית -תנועה רכה, כעין ריקוד המגמיש את הגב  והגוף, מחזק את האיברים הפנימיים, המערכת החיסונית, קואורדינציה...קראו עוד

מוזמנות ומוזמנים לשיעור פרקטי להנעת הגוף ושימוש נכון עם הכלי המופלא שהתברכנו בו. זו מתנה נפלאה להכיר מחדש את הגוף....קראו עוד

כמנחת סדנאות ותיקה, אני מעבירה תהליכים חווייתיים שמשלבים כלים ממיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית, תיאטרון ותקשורת מקרבת- במטרה להעמיק את הקשר של...קראו עוד

אני מזמינה אותך להצטרף אלינו  ל- 3 ימים שימלאו לך את הלב בשמחה, לקבל כלים פרקטיים שיעזרו לך להיות באנרגיה...קראו עוד

EQUILA Studio — יוגה, תנועה ומרחב לאירועים מיוחדים סטודיו EQUILA בנתניה הוא מרחב נעים, מעוצב ומזמין לתרגול יוגה, תנועה, חיזוק...קראו עוד

בעולם שלא מפסיק לזוז, לפעמים הדבר שאנחנו הכי צריכים זה דווקא לעצור. תרגול בהשראת ין יוגה 🌿מרחב של האטה, הקשבה...קראו עוד

אם היית יכולה לקבל מענה על הדבר שהכי בוער בך עכשיו – מה היית שואלת? אולי על מערכות יחסים?על הייעוד...קראו עוד

בואו לאימון פילאטיס מכשירים של 45 דק׳, מתאים לכל הרמות. אימון לכל המשפחה, אימון למסיבת רווקות, אימון לפנסיונריות, אימון לקבוצת...קראו עוד

🎶 סדנת סאונד הילינג – ריפוי דרך צלילים ותדרים ✨ צלילים הם שער לריפוי עמוק ולחיבור פנימי. בסדנה ייחודית זו...קראו עוד

חוויה עמוקה וייחודית שמזמינה את המשתתפים למסע של השלה, ניקוי והתכווננות מחודשת. דרך עבודה עם קלפי מסרים, קריסטלים, אנרגיית תדרים...קראו עוד

סדנה אינטימית עד 9 משתתפים חוויה עוצמתית של כ  שלוש וחצי שעות, לצאת מהשגרה ומהסטרס, חיבור לרוגע ולאיזון 🎼 נתחיל...קראו עוד

סדרת מפגשים ייחודית לאמהות ובנותבשנת בת־מצווה יש תקופות בחיים שמבקשות לעצור רגע, להתבונן, להעמיק ולחגוג את השינוי. שנת הבת־מצווה היא...קראו עוד

סדנת כתיבה אישית/זוגית בהתאמה. הסדנה מעולה לפתיחת הצאקרות לביטוי ריגשי, נפשי ובעיקר להתמודדות עצמית. נגע בלב, ניצור, נחייך ובעיקר נקבל...קראו עוד

טיפול תנועתי, המאפשר לתנועה לזרום בנו, ומזכיר לגוף מנעד רחב של תנועה ופתרונות יצירתיים. מיועד גם לסובלים מבעיות גופניות, כאבים...קראו עוד

שיעור ייחודי המשלב בין תנועה, כוח פנימי וחוסן מנטלי.נתחיל באימון פילאטיס לחיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה וגמישות. לאחר מכן נעבור...קראו עוד

היי, אני ליאת – ואני מלווה נשים בתהליך העלאת תדר. שזה אומר תהליך בו תקבלי כלים להיות יותר בשמחה ובאהבה. ...קראו עוד

תמיד יאמרו לנו שזה לא בשבילנו שזה רק למשוגעים אבל אולי צריך להיות קצת משוגע בעולם הזה? אתם מסוגלים להרבה...קראו עוד

סדנת צ׳י קונג וצלילים מרפאים בתל קציר ? לוקחים יחד אוויר ? תנועה, נשימה וצלילים מרפאים בתוך הימים העמוסים והלא...קראו עוד

תמיד רצית לשבת בג’אם – ולא ידעת איך להתחיל? איך להוציא צליל נכון, להחזיק קצב, ולהרגיש חלק ממוזיקה.תמיד רצית לשבת...קראו עוד

״לשוב אל עצמי״ ריטריט גברים עוצמתי ומחבר במדבר 2-5.9.26 גבר,משהו בפנים מבקש רגע לעצור, זה לא אומר שאתה חלש להסכים...קראו עוד

  מה הופך מחשבה מטרידה אחת ללילה של התהפכות במיטה עם דאגות?מה הופך ויכוח אחד ליום שלם של כעס?ומה ההבדל...קראו עוד

סדנת יוגה לשחרור לחצים ומתחים – 90 דקות בהנחיית גרמן אבשלומוב – מהמורים המוכרים והוותיקים ביותר בארץ בתחום היוגה, עם...קראו עוד

18/8/26 | 18:00-22:30 | הפגודה, שדות ים הלב מבקש רכות. הגוף רוצה לנשום. הגיע הזמן להיזכר כמה טוב זה יכול...קראו עוד