סדנאות ריקוד בתל אביב

סדנאות ריקוד בתל אביב – השוו, בחרו והזמינו אונליין

מחפשים שיעור ריקוד בתל אביב? בעמוד הזה יש שיעורים פתוחים ב-₪90–₪100 – ניה, סטפס ושיעור היכרות בקורס מחול לנשים – לצד סדנאות פרטיות לזוג או לקבוצה קטנה: ריקודים לטיניים, ריקוד על עמוד, חישוק אווירי ואקרו דאנס. ברובן לא צריך שום ניסיון קודם. השוו והזמינו אונליין.

שיעורים פתוחים – להצטרף ולרקוד

ניה – ריקוד ותנועה – שיעור של שעה שמשלב תנועה מודעת, אהבה למוזיקה וסקרנות, ולא דורש ניסיון. יש כמה מועדים בשבוע, כך שאפשר להפוך אותו להרגל קבוע. ₪90 לשיעור.

סדנת סטפס – שעה של צעדי בסיס, מקצבים ותרגיל קצר, וקטע ריקוד שעובדים עליו לקראת הסוף – על כל סגנון מוזיקה. מתאימה לכל הגילים, ילדים ומבוגרים, וגם למי שמעולם לא רקד, ואפשר לרקוד בנעלי ספורט במקום נעלי סטפס. יש לה 10 חוות דעת – הכי הרבה בעמוד. ₪100.

מחול האישה הפראית – שיעור היכרות – קורס ריקוד לנשים בימי שלישי בבוקר, שמזמין לפתח שפת תנועה אישית: עבודה סומטית, איכויות תנועה שונות בתגובה למוזיקה, מקצבים וקומבינציות שמתחילות קלות ונעשות מורכבות יותר. שיעור ההיכרות עולה ₪100.

סדנאות פרטיות – לזוג, לחברות או לאירוע

שלוש מהסדנאות הפרטיות מתקיימות באותו סטודיו בנאות אפקה, והמחיר בהן נקבע לפי גודל הקבוצה ולא לפי משתתף:

ריקודים לטיניים – שיעור פרטי שבו לומדים יחד את יסודות הריקוד בזוג: קצב, הובלה, תנועה משותפת וצעדים בסיסיים, בקצב שמתאים לכם. לזוגות בכל גיל, בלי ניסיון. ₪400 לאחד או שניים, ₪500 לשלושה עד שישה.

ריקוד על עמוד – סדנה לעד חמש משתתפות, באווירה תומכת ומצחיקה, שבה לומדים סיבובים, תנועות ואלמנטים בסיסיים. ₪400 לאחת עד שלוש, ₪500 לארבע או חמש.

חישוק אווירי – היכרות עם אקרובטיקה אווירית דרך החישוק: תנוחות, מעברים ואלמנטים בסיסיים, ועבודה על כוח, גמישות וביטחון בתנועה. עד חמש משתתפות, גם בלי ניסיון. ₪400 לאחת עד שלוש, ₪500 לארבע או חמש.

אקרו דאנס – שיעור פרטי שמשלב ריקוד, הרמות ואקרובטיקה זוגית בליווי צמוד, ליחידים ולזוגות, למתחילים ולמנוסים – כולל הכנה להרמות לריקוד החתונה. אותו מחיר ליחיד ולזוג: ₪450.

כמה עולה שיעור ריקוד בתל אביב?

המחירים לפי הכרטיסים באתר, נכון לספטמבר 2026:

💡 טיפ: בסדנאות שבנאות אפקה המחיר הוא לקבוצה – חמש חברות בסדנת העמוד או החישוק משלמות ₪100 לאחת, ושישה משתתפים בשיעור הלטיני משלמים כ-₪83 לאדם. ובאקרו דאנס, זוג משלם בדיוק כמו יחיד.

שיעורי ריקוד לנשים

לנשים יש כאן שלוש אפשרויות מובהקות: קורס מחול האישה הפראית, שמיועד לנשים, וסדנאות העמוד והחישוק האווירי, שנבנו לקבוצות של עד חמש משתתפות – למשל לפעילות מגבשת עם חברות. עוד רעיונות לחגיגה בסדנאות ליום הולדת.

לפני שמזמינים

ריקוד על עמוד, חישוק אווירי ואקרו דאנס הן פעילויות גופניות של ממש, עם הרמות, עבודה באוויר ועבודה על כוח. אם יש לכם פציעה, מגבלה רפואית או הריון, ספרו למדריכים מראש ובדקו שהסדנה מתאימה לכם.

למי מתאימות הסדנאות?

מבוגרים שמחפשים שיעור קבוע – ניה, עם כמה מועדים בשבוע. זוגות – השיעור הלטיני או האקרו דאנס; עוד רעיונות בסדנאות זוגיות. לקראת החתונה – האקרו דאנס, עם הכנה להרמות. חברות – עמוד או חישוק אווירי, עד חמש משתתפות. ילדים ומשפחות – הסטפס, לכל הגילים; עוד רעיונות בסדנאות לילדים. מחפשים מתנה? אפשר להעניק גיפט קארד של בסלון.

ריקוד בערים אחרות ועוד סדנאות בתל אביב

ריקוד במקום אחר: סדנאות ריקוד בחיפה, ברמת גן, או כל סדנאות הריקוד באתר. ובתל אביב יש גם יוגה בערסלים, אקרויוגה וסדנאות אימפרוביזציה, או כל הסדנאות בתל אביב.

מוכנים לזוז? בחרו שיעור ברשימה, בדקו מועדים והזמינו.

שאלות נפוצות

כמה עולה שיעור ריקוד בתל אביב?

שיעור פתוח עולה ₪90–₪100. שיעור או סדנה פרטיים עולים ₪400–₪500, לפי גודל הקבוצה.

יש שיעורי ריקוד קבועים בתל אביב?

כן. שיעורי ניה מתקיימים כמה פעמים בשבוע, ומחול האישה הפראית הוא קורס לנשים בימי שלישי בבוקר, שאפשר להתחיל בשיעור היכרות.

צריך ניסיון קודם בריקוד?

לא. ניה, סטפס, הסדנאות הפרטיות והאקרו דאנס מתאימים גם למתחילים, ובסטפס כתוב במפורש שגם מי שמעולם לא רקד מוזמן.

צריך נעלי סטפס?

לא חובה. בסדנת הסטפס אפשר לרקוד גם בנעלי ספורט.

יש שיעורי ריקוד לזוגות?

כן: שיעור פרטי בריקודים לטיניים (₪400 לזוג) ושיעור אקרו דאנס (₪450, אותו מחיר ליחיד ולזוג).

יש שיעור ריקוד שמתאים לילדים?

כן. סדנת הסטפס מיועדת לכל הגילים – ילדים ומבוגרים.