מקשיבים לגוף – סדנת עיסוי חווייתית לזוגות

מרגישים צורך ברוגע ושלווה?

רוצים ללמוד כיצד לטפל בעומס ובכאבים בשרירים בקלות וביעילות?
מעוניינים לדעת להעניק עיסוי מקצועי לבן\בת הזוג בלי מאמץ?

הצטרפו לסדנת עיסוי חווייתית עם אביגיל!

בכל אחד ואחת מאיתנו טמונה היכולת והחוכמה העתיקה לטפל, לרפא ולהעניק.
בסדנה הזו, דרך מגע, נשימות וטכניקות עיסוי מדויקות, תלמדו כיצד להרגיע את הגוף והנפש, לשחרר מתחים, להפחית כאבים, להזרים דם וחמצן לרקמות ולהעצים את תחושת הרוגע והאנרגיה שלכם.

מה תלמדו ותתרגלו בסדנה?

• טכניקות עיסוי מגוונות: שוודי, רקמות עמוק, שיאצו, טווינה ועיסוי טיפולי להפחתת כאב ולהזנת הרקמות.
• עבודה נכונה עם הגוף: תרגול נשימות, הנעה מדויקת ושימוש נכון בכוח הגוף, להענקת אנרגיה תוך שמירה על עצמכם.
• זיהוי מתחים בשרירים: הבנת הכאבים החוזרים בגוף ואיך לטפל בהם.
• מענה למצבי לחץ ומתח: טכניקות להרגעה, העצמת האנרגיה, שחרור עייפות ורענון.
• טכניקות עיסוי ספציפיות: לחיזוק שרירי הנשימה, להפחתת כאבי ראש ומגרנה, הרפיית מתחים, רענון ויצירת שלווה עמוקה.
• הבנת מגבלות עיסוי (קונטרה אינדיקציה): מתי ואיך לבצע עיסוי בצורה בטוחה, איפה לא עושים עיסוי

פרטים חשובים:

• מיקום: מרחב שקט ואינטימי במתחם שוק הפשפשים
• לזוגות בלבד, קבוצה קטנה עד 4 זוגות.
• מבנה הסדנה: העבודה מתבצעת בצמדים, על מיטות טיפול. כל משתתף מקבל ומעניק עיסוי באורך של מעל שעה.
• לבוש: להגיע בבגדים נוחים וקלים, ניתן להגיע בבגד ים כי חלק מהעיסויים עם שמנים ארומטרפיים
• מיועדת לגברים ונשים: אינה מתאימה לנשים בהריון (ניתן לתאם סדנת עיסוי זוגית פרטית – לעיסוי הריון).
• מינימום משתתפים: הסדנה תתקיים עם מינימום שלושה זוגות.
• הסדנה מתאימה גם לאם ובת.

על אביגיל:

אביגיל ערפלי פורת, מטפלת בכירה בעיסוי רפואי ושיקום תנועה, מתמחה בטיפול בכאבים כרוניים ובבעיות אורטופדיות מגוונות וויסרליות לאזור הבטן והמעיים. בעלת קליניקה לשיקום תנועה ובית ספר אינטגרטיבי לעיסוי במתחם שוק הפשפשים.

למי זה מתאים?

לכל מי שאוהב לתת ולקבל עיסוי ורוצה לפתח כלים מעשיים להיכרות עם הגוף, לטפל בכאבים ולחוות רוגע ושלווה עמוקה עם עצמו ועם בן\בת הזוג.
זו הזדמנות להתחבר לעולם הריפוי הטבעי וליכולות הריפוי המדהימות של הגוף.

כלי תקשורת חדשים בזוגיות דרך מגע
לומדים לדבר ולהקשיב דרך הידיים, איך לשמוע “כן” ו“לא” דרך הגוף, ואיך לייצר קרבה ובהירות רגשית במגע.

טכניקות עיסוי מקצועיות לשימוש בבית
כל זוג יוצא עם סט מהלכי עיסוי פשוטים, נעימים ועמוקים, שאפשר לשלוף בכל רגע של צורך בנינוחות, פינוק או תמיכה.

ירידה במתח שרירי ושחרור כאבים
תרגול ממוקד לכתפיים, גב תחתון, צוואר וגפיים – משאיר את הגוף רך, נושם ומשוחרר יותר.

העמקה בחיבור האינטימי והרגשי
החוויה המשותפת מייצרת תחושת צוות, אהבה וגילוי מחדש של קרבה שלא דורשת מילים.

טקס אישי לזוגיות בריאה בבית
כל זוג יוצא עם “ריטואל זוגי” קצר שמחזק את הקרבה, 10-30 דקות של מגע איכותי, נשימה משותפת והקשבה יומיומית.

הצטרפו לחוויה של רוגע ושלווה ויצירת תקשורת אינטימית.