מפגש היכרות כולל תיאוריה, הכנה, התנסות במגוון תרגילי נשימה בדגש על שיטת "נשימה מעצימה" Energybreathing.
יהיה מסקרן למי שיש לו רקע בעולם הנשימה ומאוד מפתיע למי שטרם זכה לעשות תרגילי נשימה. חוויה בה נרגיש, נעוף, נתחבר למי שאנחנו באמת יותר מתמיד.
חוויה שתכניס הרבה אנרגיה.
ספרו איך היה לכם
משתתפים מספרים(3)
מדריך נשימה מוסמך במספר שיטות נשימה. הכישורים וניסיון מאפשרים להתאים תרגילי נשימה השונים מעולם הנשימה בהתאמה אישית למתרגלים כדי להגיע להעלאת אנרגיה, הסרת חסמים והבאה למקסימום ביצועים בכל הרבדים של גוף, נפש, מוח ותת המודע אצל המתרגיל. שיטת (בוטייקו) ברנ"ע - ביטול רצוני של נשימה עמוקה. שיטה מוכחת רפואית, מטפלת בכ 180 מחלות שמקורן בנשימת יתר, כמו אסטמה, פוליפים ועוד, טיפול ברבדים של גוף ונפש. מדריך נשימה בשיטת "נשימה מעצימה" Energybreathing לשיפור ביצועים ברבדים של המוח ותת-מודע. מומחה לעבודה בנשימה מלוכדת Coherence Breathing
שלחו הודעהההודעה נשלחה בהצלחה!
Send mail failed
Please enter input field
5
וואו!! פעם ראשונה שלי. באתי עצבנית מהלחץ וחיי היום יום ויצאתי רגועה, שמחה ונינוחה..
בן מעביר את הסדנה בצורה מקסימה.
מצאתי את עצמי לומדת דברים חדשים, נהנית וכבר הספקתי להמליץ לחברים. מושלם! אני עוד אחזור.
5
ממליצה בחום להשתתף בסדנה של נשימה מעצימה. הסדנה הייתה מושקעת מאוד.הסדנה נותנת טעימה מהחוויה מאוד מעצימה. יצאתי מהסדנה רגועה ועם תחושת זרימה טובה.
5
הי בן, תודה על הסדנה "נשימה מעצימה". היה מעניין מאד ומעשיר. כיף לפגוש בעל מקצוע שיודע הרבה ומעביר בשמחה ומקצועיות את הידע הלאה.כבר הספקתי לשתף על אחד התרגילים סביב שולחן השבת.