בסלון – מה עושים היום? גלו סדנאות, הופעות וחוויות מיוחדות בסלון הקרוב אליכם!
שירות לקוחות
ימים א-ה: 9:00-18:00
יום שישי: 9:00-13:00
שבת: אין שירות לקוחות,
אבל ניתן לבצע הזמנות 24/7
חיילי מילואים ומחזיקי כרטיס FIGHTER שימו לב!
ניתן לשלם לפעילות זו עם כרטיס FIGHTER ובנוסף פעילות זו נכללת בסיוע חד פעמי במימון טיפול בגובה עד 1,500 ש”ח למשרת מילואים ובן/ת זוג.
משרת המילואים שירת 30 ימים ומעלה בצו 8 חרבות ברזל.
שימו לב שאינכם חייבים לנצל את ה-1500 ש"ח בבת אחת, אפשר ללכת לפעילויות שונות בזמנים שונים
שיעור ייחודי המשלב בין תנועה, כוח פנימי וחוסן מנטלי.
נתחיל באימון פילאטיס לחיזוק שרירי הליבה, שיפור יציבה וגמישות. לאחר מכן נעבור לתרגולי נשימה עמוקים שמכינים את הגוף והנפש להתמודדות עם אתגרי הקור.
החלק המסכם – טבילה מודרכת באמבטיות הקרח – מאפשר ליישם את כל מה שלמדנו: חיבור נשימה-תודעה-גוף, חיזוק מערכת החיסון, הפחתת מתחים ושחרור אנרגיה חדשה.
✨ השיעור מתאים לכל הרמות, בליווי מדריכים מקצועיים ומנוסים.
✨ שילוב מושלם של תנועה, נשימה וחוויית קור מעצימה.
אני איתי רוטנר , ביולוג וכירופרקט ומזמין אתכם לחוות את היופי שבחיבור מערכת העצבים דרך הקור, החום והנשימות
שלחו הודעהההודעה נשלחה בהצלחה!
Send mail failed
Please enter input field
5
פילאטיס נשימות עם עדי שעה שמסדרת לי את כל היום מתחילים בפילאטיס על מזרון - שיעור מדוייק ויחס מקסים ומקצועי של עדי ובסוף 10 דק' סאשן של נשימות שמייצרים רוגע אמיתי בכל הגוף והנפש - האמיצים בסוף נכנסים לטבילה באמבטיית קרח בקיצור שעה פלוס של כיף מקצועי מאוד