מפגש פתוח לנשימה מעגלית – לנשים

הייתי סקפטית לגבי נשימה מעגלית, אבל ההנחיה המדויקת והשקטה של לי פתחה בפניי עולם שלם. הנוכחות שלה במרחב מאפשרת לגעת ברבדים עמוקים של הנפש בלי מילים מיותרות. זה לא רק תרגול להפגת מתחים, אלא תהליך עמוק של ניקוי וקבלת פרספקטיבה צלולה יותר על היומיום שלי.

לא הייתי בטוחה למה לצפות מנשימה מעגלית, אבל לי הובילה את התהליך ברגישות ומקצועיות שנתנו לי את הביטחון לצלול פנימה. זה לא רק הרפיה או מנוחה, זו עבודה פנימית שמשחררת עומס - קשה להסביר. ממליצה מאד על לי ועל המרחב שלה - המרחב העדין הזה הוא בדיוק ההפוגה שכל אישה צריכה לעצמה באמצע השבוע.

הרבה זמן הסתובבתי עם תחושה שאני מתפקדת על אוטומט ושוכחת את עצמי בתוך כל המטלות של החיים. המפגשים אצל לי היו הפעם הראשונה שעצרתי באמת. יש בנוכחות של לי משהו נטול שיפוטיות שאיפשר לי לתת אמון מלא ולשחרר. הצלחתי לשחרר מתחים פיזיים ורגשיים שסחבתי איתי, ויצאתי מחוברת ושלווה הרבה יותר.

סשן הנשימה עם לי היה מאד משמעותי בשבילי ואיפשר לי להיזכר ברגעי אור שנשכחו ממני בחוויה לא פשוטה שעברתי בעברי. הזכרונות עלו ברכות בזכות המרחב הנעים והמאפשר שלי יצרה מתחת לכיפת השמיים אצלה בחצר. ממליצה בחום להגיע אליה.