סדנת סאונה מסורתית פרטית – בתיאום מראש

טקס הסאונה הוא מסורת עתיקה של ניקוי, ריפוי והתחדשות אשר מופיעה בתרבויות שונות ובצורות שונות .
ההתייחסות לסאונה כמרחב מקודש , מקום שבו הגוף, הרגש והרוח נפגשים.
אפשר לומר שהסאונה היא משהו בין מרפאה , מקום קדוש ובית שבו הקהילה נפגשת לציון ארועים חשובים .
הטקס משלב חום עמוק , עבודה עם מניפות (ויניקים ) ליבנה , אלון או אקליפטוס אדים ארומטיים מצמחי מרפא ושמנים .
עבודה עם פילינגים ודבש .
ומעברים מודעים בין חום לקור .

למה עושים את זה?
כדי לשחרר עומסים פיזיים ורגשיים, להזרים את הדם
לחזק את מערכת החיסון ולהיכנס למצב תודעתי שקט ובהיר.
זהו תהליך של ניקוי השלה והזנה מחדש
אשר מאפשר לנוע ולהגיע למחוזות חדשים מעבר למיינד ולמילים .

מתי עושים את זה ?
כטקס מעבר וציון של ארועים חשובים .
בין העונות , לפני או אחרי תקופה אינטנסיבית, כחלק מתהליך ריפוי אישי, או כמפגש קהילתי המחבר בין אנשים דרך חוויה עמוקה ומשותפת.
זוהי דרך עתיקה לזכור את הקשר שלנו לטבע, למחזוריות ולעצמנו .
הטקס הוא יצירה אישית וחד פעמית ונראה אחרת כל פעם בהתאם לצרכים האישיים שלכם