סדנאות יוגה בהרצליה

המילה יוגה מקושרת לתרגול פיזי שכולנו שמענו עליו. אלא שמאחורי המילה הזו עומדת פילוסופיה שלמה שכל מטרתה לסייע להפחתת הסבל...קראו עוד

סדנת יוגה ייחודית המשלבת טכניקות עתיקות להפחתה של סטרס, תרגול תנועתי המתבצע לבד או בזוג ומשלב תרגילי נשימה, יוגה ומיינדפולנס...קראו עוד

הגוף שלנו זוכר הכל. כל מתח שצברנו, כל רגע שבו עצרנו את הנשימה, כל פעם שהמשכנו קדימה כשרצינו לעצור הכל...קראו עוד

רוצים להעניק חופש בחירה מתוך 2,500 חוויות? לרכישת גיפט קארד לסדנאות>

חוויה ייחודית ומרגשת המשלבת טבע, תנועה, צחוק וביחד שעה של תרגול יוגה עדין תחת שמים, שמש וים אינסופי שעוטף אותנו...קראו עוד

הגוף שומר את הזיכרון, גם כשאנחנו כבר לא זוכרים. ד”ר גבור מאטה, רופא שעבד שתים עשרה שנה עם המכורים הקשים...קראו עוד

סדנת “יוגה איורוודית – יסודות” בהנחיית מאיה הזדמנות לצאת למסע של חקירה עצמית ולגלות כלים לשינוי בריאותי עמוק, דרך הבנת...קראו עוד

בעולם שלא מפסיק לזוז, לפעמים הדבר שאנחנו הכי צריכים זה דווקא לעצור. תרגול בהשראת ין יוגה 🌿מרחב של האטה, הקשבה...קראו עוד

סדנאות יוגה ויניאסה פרטיות באיזור תל אביב / בזום, באורך של כשעה וחצי, המותאמות לכל הרמות ומשלבות עבודה על אלמנטים...קראו עוד

שיעורי יוגה בקצב דינאמי שמותאם לכל הרמות  🔸משולב עם שיעורי גמישות, עבודה על באלנס וכוח. 🔸מתאים לאחרי פציעות, לאחרי לידה...קראו עוד

מזמינה אותך להתנתק מהרעש, להתחבר לנשימה ולתרגל יוגה באווירה ביתית ועוטפת. מוזמנים למפגש שכולו הקשבה לגוף. נתרגל רצף תנועות זורם...קראו עוד

חוויה ייחודית ומרגשת המשלבת טבע, תנועה, צחוק וביחד שעה של תרגול יוגה עדין תחת שמים, שמש וים אינסופי שעוטף אותנו...קראו עוד

הסדנה שעזרה למעל 400 גברים עם שגרה שוחקת לפתח שקט פנימי, נוכחות ולהחזיר את הניצוץ לחיים גם עם קריירה עמוסה...קראו עוד

מתי בפעם האחרונה עצרת באמת להקשיב לעצמך? אני מזמינה אותך למסע אישי/זוגי של שעה וחצי, שבו ניצור מרחב של שקט,...קראו עוד